Summer organisiert zum Valentinstag eine Feier im „The Rock“. Vor Ort legt sie den Jugendlichen nahe, auf Sex vor der Ehe zu verzichten. In Sashas Büro kommt es zwischen ihm und Summer zum Kuss. Kaylie macht Nick klar, dass zwischen ihnen nichts laufen wird, denn sie will Payson nicht wehtun. Nick beschließt währenddessen, nach Denver zu gehen. Als Steve und Chloe miteinander ausgehen, scheint sich etwas zwischen ihnen anzubahnen
Valentine's Day is just around the corner and whether they like it or not, the girls have to face the ones they love. Payson receives flowers and chocolates from her new friend at school, which prompts The Rock parents to over-analyze the situation. Meanwhile, Summer and Sasha share a "moment" of their own.
Sasha désapprouve Summer lorsqu'elle imagine de profiter de la Saint-Valentin pour infliger aux jeunes gymnastes du Rock une conférence sur l'abstinence. Sasha explique à Kaylie qu'elle a besoin de se muscler si elle veut se mettre au niveau de ses compétiteurs internationaux. Nick se propose pour aider Kaylie. Ils se rendent ensemble de très bonne heure au gymnase. Lauren perçoit immédiatement son intérêt et tente de persuader Payson que Nick et Kaylie éprouvent des sentiments l'un pour l'autre. A l'école, Payson reçoit une rose, mais se trompe sur l'identité de celui qui la lui a offerte.
Наступает День Святого Валентина, и Саммер предлагает Саше устроить вечеринку в Роке. Он соглашается неохотно, но одобряет ее идею прочитать речь о воздержании. Саша советует Кейли увеличить сложность ее номера для следующего соревнования, и Никки предлагает ей свою помощь.
Emily no sabe nada de Damon desde hace días y piensa que la ha dejado. Razor no le cuenta que Damon lo ha llamado desde la cárcel para que le pague la fianza. Nicky se ofrece a ayudar a Kaylie a practicar su doble mortal hacia atrás todas las mañanas.
