In Zaofu lernt Korra das Metallbändigen und Lin Beifong lässt sich akupunktieren, um Erinnerungen zurückzuerlangen und ihre Verbitterung gegenüber Su zu überwinden.
Korra practices metal bending. Lin takes an acupuncture session. Zaheer, Ghazan, Ming-Hua and P'Li escape Republic City.
La Team Avatar, sans Lin Beifong, déjeune en compagnie de Su Beifong et sa famille. Korra explique durant le repas qu'elle n'a pas appris à manipuler le métal. Su décide de lui apprendre à elle et à Bolin mais ce dernier refuse. Pendant ce temps, sur un conseil de Aiwei, le Commandant Beifong va chez un acupuncteur afin de déstresser. L'acupuncture fait alors resurgir des souvenirs refoulés : les premières tensions entre Lin, inspectrice à Republic City, et Su, qui traînait avec un gang de voyous, le jour où Lin surprend Su sur une scène de vol, où Su blesse Lin au visage, la décision de Toph de bannir Su de Republic City et de déchirer le rapport de Lin pour éviter les poursuites.
Entre-Temps, Korra réussi à apprendre la maîtrise du métal. Opal se rapproche de Bolin, qui lui révèle qui l'a toujours voulu maîtriser le métal mais qu'il n'y ait jamais arrivé. L'entrainement de Korra est alors interrompu par Lin, mal en point, qui provoque sa demi-sœur en combat de maîtrise. Après un rapide mais intense affrontement, Opal les arrêtent toutes les deux et Lin s'effondre de fatigue. À son réveil, elle finit par faire la paix avec elle-même, Su et Opal, qui finit par accepter d'aller au Temple de l'Air boréal.
Au même moment, Zahir et son groupe réussissent à quitter Republic City et se dirige vers Zao Fu : ils ont retrouvé la trace de l'Avatar.
העימות בין בייפונג ואחותה סו-יין מחריף, ומתגלה האמת על מה שקרה ביניהן בעבר. קורה מתחילה ללמוד כשפות מתכת אצל סו-יין, גם בולין מתוודה על כמיהתו לכשפות מתכת.
A Zaofu, Korra si esercita nel dominio del metallo e Lin Beifong si sottopone all'agopuntura per ricordare e affrontare la rabbia che prova per gli eventi passati con Su.
Korra is nog in Zaofu en oefent met metaalsturen. Lin Beifong ondergaat acupunctuur om herinneringen terug te halen en te leren omgaan met wrok over haar verleden met Su.
Lin Beifong precisa aprender a lidar com o seu passado.
Лин Бейфонг вспоминает своё прошлое и истоки конфликта с сестрой. Су учит Корру магии металла, а команда Захира бежит из Республиканского города, чтобы найти Аватара.
Korra practica el control del metal. Lin toma una sesión de acupuntura. Zaheer, Ghazan, Ming-Hua y P'Li escapan de Ciudad República.
Beifong tvingas möta sitt förflutna.
كورا تمارس تسخير المعادن. تأخذ لين جلسة الوخز بالإبر. زهير وغزان ومينغ هوا وبلي يهربون من مدينة الجمهورية.
Lin Beifong tvinges til at stå ansigt til ansigt med sine fortrængte minder, der fører tilbage til hendes fortid.
