Fett steckt nicht nur in Pommes und Schnitzel. Auch im Körper haben wir Fett. Als Energiespeicher ist Fett für uns sogar überlebenswichtig. Mit Chemieprofessor Anton checkt Tobi, was Fett ist. Zu viel Fett ist ungesund. In einer Einrichtung, die Menschen beim Abnehmen hilft, lernt Tobi Sara und Leon kennen. Die beiden haben schon richtig viel abgenommen und zeigen Tobi, wie sie das geschafft haben: Mit gesunder Ernährung und viel Bewegung.