What is meditation? Begin your journey toward a calmer, clearer mind by learning the basics and try a guided meditation that focuses on the breath.
¿Qué es la meditación? Aprender los conceptos básicos es el comienzo hacia una mente más calmada y clara. La técnica guiada de este episodio se centra en la respiración.
Qu'est-ce que la méditation ? Découvrez les premiers pas de ce voyage vers un esprit plus calme, et plus clair. Et essayez une méditation guidée axée sur la respiration.
Mi az a meditáció? Utazás az elme megnyugtatása és kitisztítása felé. Tanuld meg az alapokat, és próbálj ki egy légzésre összpontosító irányított meditációt.
Što je to meditacija? Nauči osnove i kreni na putovanje prema mirnijem i bistrijem umu te isprobaj vođenu meditaciju usmjerenu na disanje.
Cos'è la meditazione? Inizia un percorso verso una mente più calma e chiara imparando le basi, quindi prova una meditazione guidata che si concentra sul respiro.
O que é meditação? Comece sua jornada rumo a uma mente mais calma e clara aprendendo o básico e experimente uma prática guiada focada na respiração.
O que é a meditação? Inicie a sua busca por uma mente mais tranquila e clara aprendendo os fundamentos e praticando meditação guiada focada na respiração.
Что такое медитация? Начните путь к спокойствию и ясности с изучения основ и попробуйте под руководством Энди Паддикомба выполнить медитацию, направленную на дыхание.
Apa itu meditasi? Mulai perjalananmu menuju pikiran yang lebih tenang dan jernih dengan mempelajari dasar-dasarnya dan coba meditasi terpandu yang fokus pada pernapasan.
