Jeder kennt Gefühle und jeder hat sie. Wenn wir morgens aufwachen und noch total müde sind oder uns super beeilen müssen, weil wir richtig dringend Pipi müssen. Und dann gibt’s da noch die Gefühle, die man gar nicht so leicht beschreiben kann. Zum Beispiel wenn man sich auf den eigenen Geburtstag freut, aber auch, wenn man sich mal streitet oder die beste Freundin in eine andere Stadt zieht. Warum wir diese ganzen Gefühle überhaupt haben, checkt Tobi mit Ärztin Stella und ein paar Kindern. In einem Checker-Emotions-Labor finden sie heraus, wie Gefühle entstehen, warum sie so wichtig sind und vor allem, wie wir gut mit ihnen klarkommen. Außerdem trifft Tobi Eishockey-Legende Daniel Kreutzer. Er hatte mit einer Depression zu kämpfen. Also mit einer Erkrankung, bei der das Denken und Fühlen aus der Bahn geraten ist. Zusammen mit seinen Töchtern erzählt Daniel, wie schwierig diese Zeit für ihn und seine Familie war und wie er es geschafft hat, wieder gesund zu werden.