Tässä jaksossa nähdään millaista on fitness-naisten arkisin arki. Venla viettää päivää kotitoimistolla, Eevi salilla treenaamassa asiakkaidensa kanssa. Marin kisat ovat jo ovella ja stressinsietokyky koetuksella. Nanna ja Jere käyvät taistelua tiskivuoroista.