Jedes Jahr zu Silvester nehmen wir es uns aufs Neue vor: Nie wieder kalorienreiche Kost! Die letzte Zigarette um Mitternacht! Und im Neuen Jahr dann mehr Sport treiben und endlich schlank werden. Nur selten klappt es, in der Regel verlieren wir den Kampf gegen schlechte Gewohnheiten. Warum fällt es uns so schwer, den lästigen Lastern Lebewohl zu sagen? Gemeinsam mit Motivationstrainern sagt Dr. Heinz-Wilhelm „Heiwi“ Esser dem inneren Schweinehund den Kampf an! Wie kann man ihn austricksen? Wie schafft man es, dass er nie mehr zurückkommt? Doc Esser begleitet seit einem Jahr Steffi, Christian und Joachim auf ihrem harten Weg zur Traumfigur. Die drei haben bereits im vergangenen Frühjahr bei „Doc Esser – Der Gesundheits-Check“ mit unterschiedlichsten Methoden versucht, ihre Pfunde purzeln zu lassen. Haben die drei ihr neues Gewicht halten können? Und: wie steht es um Doc Essers eigenes Hüftgold? Vor gut einem Jahr hat er sich mit Hilfe eines speziellen Vereisungsverfahrens Bauchfett regelrecht wegfrieren lassen. Ist das Ergebnis auch nach zwölf Monaten noch zu sehen? (Text: WDR)