4인의 편셰프들에게 주어진 스물 세번째 주제는? 바닷속의 숲! 바다가 준 선물, 해조류! 꽉 찬 영양에 치이고, 저칼로리에 또 치인다...! 2021 S/S시즌 밥상 트렌드를 이끌 미역/다시마/매생이/톳 해조군단★ 그/리/고 봄맞이 특별기획 '짝꿍특집' (초호화_라인업_실화냐?) 편셰프들의 우정은 해조류를 타고~♬ 짝꿍과 함께 해조류 메뉴를 개발하라!! 경규옹에게 저녁을 대접하겠다며 요리 아지트로 초대한 영자! BUT! 영자의 감시하에 지단 만들고, 두부 물기 짜느라 바쁜 경규ㅋㅋ 결국.. “오빠 흉한 꼴 보실래요??” “갈라서! 갈라서자고~” 예능계 대부 이경규X대모 이영자! 환장의 짝꿍 2탄 커밍쑨 ★경규의 부캐탄생!? 어남先生을 따라잡을 규先生의 등장★ 고생하는 제작진을 위해 대용량 막국수를 만들었다!! #카메라_나오게_먹어! #착하게만_나오면_돼! #제작진은_폰행복 경규의 막무가내! 셀프 미담 제조 현장 공/개/임/박 그리고♥ 딸 예림이에게 영감을 얻어 탄생한 역대급 해조류 메뉴는!? 거푸집 부자 재원&이준 완도 여행기 2탄! 신나게 기념사진 촬영하며 재원부자가 도착한 곳은 완도타워! 그.런.데. 줄 하나에 매달린 재원&이준, 그리고 발 아래는 푸른 완도 바다?! 과연 이준이는 나홀로 해발 320m 높이의 집라인에 성공할 수 있을까?! 오늘도 노동이 가득한 유리의 요리 연구소! 허치유는 (뚠뚠)♫ 오늘도 (뚠뚠)♪ 열심히 일을 하네 (뚠뚠)♬ 벽돌 100장 + 통나무 + 흙 = 이게 무슨 일이고??? 지금 이곳은 마치 원시시대?! 시공간을 초월한 요리의 등장! 숯불 갈치미역호롱구이 大공개! ☆축!! 오늘부터 1일★ 허.치.유 그룹 결성! (허)41 + (치)40 + (유)42 = 123살 최고령 아이돌의 탄생! 3옥타브 파(F)까지 올라가는 극한의 고음 소화하며 환상의 티키타카를 선보인 열정의 불혹즈 허.치.유 Coming Soon~! 베이비복스의 센터! 원조 걸그룹 요정 간미연이 편스토랑에 떴다!