Antoine de Caunes revient sur le choc de son départ du Grand Journal en 2015 qui aura des conséquences insoupçonnées dans sa vie. Il parle de ses problèmes de dépression, du deuil de ses parents, pionniers de l'ORTF, de son hyperactivité, aussi, qui le maintien à flot, de ses multiples projets, de ses espoirs et de ses rêves. Elisabeth Quin, Bruce Springsteen ou encore Philippe Djian, évoquent le personnage Antoine de Caunes et l'homme privé, forcément plus complexe que son image.