Fredrik tror sig ha chans att bli befordrad och ber Jan-Olof att flytta. Men istället får han sparken. Hur skall han kunna tala om det för Cilla? Jan-Olof hyr ut ett rum till taxichauffören Anton utan att först tala om det för Fredrik.
Fredrik har träffat en konsult som gett erbjudit honom att bli kompanjon. Fredrik är eld och lågor men det är inte Cilla. Fredrik vill dock inte att Jan-Olof eller Anton visar sig när konsulten kommer på middag.
Jan-Olof har träffat en ung dam som är psykolog. Att toalettdörren är trasig ställer till besvär när hon kommer på besök till lägenheten. Fredrik har annonserat om att sälja lägenheten så han väntar sig en lägenhetsspekulant.
Anton har tjänat pengar som fotomodell så Fredrik bestämmer sig för att göra samma sak. Men när han får veta vad han gjort reklam för slutar tidningen mystiskt nog att komma.
Fredrik och Cilla har problem med sexlivet. När Antons mamma kommer för att bo där några dagar kan hon och Jan-Olof ge Fredrik några handfasta råd.
Fredrik installerar ett larm för att grannarna skall veta att han har många värdesaker. Cillas kompis från vårdskolan, Karin, kommer på besök.
Fredrik vill bli ordförande i bostadsrättsföreningen och han har en hemlig plan för föreningen. Anton kurtiserar med motkandidatens dotter, Åsa. Och vad skall ske med föreningens storbilds-TV?
Anton kommer hem från Cypen med en flickvän, Emma (som är skådis i en TV-såpa). Fredrik har fått knarkdille och tror att Anton har börjat knarka på Cypern.
Anton kommer hem berusad efter att försökt imponera på en tjej, och för att föregå med gott exempel bestämmer de sig för att ha en alkoholfri middag. Jan-Olof bjuder över ett gammalt ex till middagen, som tar med sig sin man. Jan-Olof börjar jobba som minkdödare och Fredrik upplever en 30-årskris vid 42-års ålder och bestämmer sig för att alltid tala sanning.
Fredriks syster kommer på besök från Frankrike, men han vill absolut inte träffa henne. Jan-Olof lurar Anton att anställa honom som personlig tränare.
Anton gör en film om människolivet för framtiden medan Jan-Olof är på finlandskryssning. Cilla ska vara krokimodell och bjuder över två kurselever, något som inte uppskattas av Fredrik. Kurseleverna är två inredare, Martin och Åke, som kommer med förslag på hur de kan göra om lägenheten. Fredrik går på ett möte med Gertrud på Arbetsförmedlingen och får i uppgift att göra en lista över sina egenskaper.
Under ett parti Trivial Pursuit pratar alla om vad som är det pinsammaste som finns. Fredrik ljuger om att han har fått ett nytt jobb och att han mest jobbar hemifrån. Anton får Fredrik att skaffa internet. Cilla blir uttagen i strejk, vilket leder till att hon och Irene bokar en resa till Kreta.
Gertrud föreslår att Fredrik ska börja på en konstkurs. Jan-Olof och Anton börjar forska om Tintin medan Cillas arbetskamrat Angelika, som har upplevt och kan det mesta, kommer på besök. Angelika tycker att Cilla ska börja skriva egna låtar; det visar sig senare att hon är mytoman.
Cilla ger Fredrik ett relationstest som hon fick av Irene. Han misslyckas med det vilket leder till att Cilla bestämmer sig för att fejka att hon har sugmärken. Fredrik börjar kommentera allt och alla och söker jobb som sportkommentator. Anton börjar skriva en diktsamling under pseudonymen "Alf Lundell" utan övriga boendes vetskap.
Efter en taxiresa och besök hos Cillas föräldrar lämnar Cilla Fredrik. Fredrik börjar gå ut på kvällarna och Cilla bor hos Irene som har en ny kille varje dag. Jan-Olof och Anton bestämmer sig för att få ihop Cilla och Fredrik igen och gör en middag till dem. Fredrik blir barnvakt åt sin syster.
Anton försöker vinna en vindsurfingbräda och "räddar" livet på Fredrik, som i gengäld lovar att uppfylla en önskan åt Anton. Fredrik söker efter andlighet och kontakt med gud och väntar på ett tecken från ovan med hjälp av Jehovas vittnen . Jan-Olof börjar sälja bantningspiller som Cilla köper av honom.
Anton kör Bengt af Klintberg i taxin och diskuterar skrönor som Jan-Olof berättat för honom. Fredrik och Jan-Olof stör sig på den nya grannen, tils Cilla berättar att det är Jerry Williams som flyttat in. Fredrik bestämmer sig för att anordna en överraskningsfest.
Fredrik går på en arbetssökarkurs och försöker ta över kursen. Jan-Olof berättar om sublimineringsmetoden som han lärde sig på en kurs, som går ut på att påverka andra. Cilla vill träffa Fredriks ex och de boende diskuterar hur många man har legat med och Anton börjar läsa Darling.
Emma har köpt frukost och gör en frågesport tillsammans med Fredrik. Fredrik anmäler sig till Jeopardy och tar hjälp för att svara på uttagningsfrågorna. Jan-Olof föreslår för Anton att han ska se en porrfilm tillsammans med sin flickvän, då deras romantik har dött.
Fredrik förlorar sitt ekonomiska stöd från Arbetsförmedlingen och han och Cilla tvingas snåla. Han köper ett rabatthäfte för sina sista 500 kronor vilket gör ekonomin ännu mer ansträngd. Jan-Olof vinner på travet och lever lyxliv medan Anton funderar på hur livet skulle vara om man levde i en annan tid och försöker hitta en sport som han är bra på.
Anton försöker göra slut med sin nya flickvän Sara, men vill inte såra henne och frågar om råd. Fredrik försöker hitta på roliga historier för att tjäna pengar, genom att ta andras historier och ändra dem lite. Anton bokar en resa till Hawaii och träffar flickvännens föräldrar.
Fredrik och Cilla äter frukost, och Cilla är sur på att Fredrik aldrig städar. Därefter inför han ett poängssystem över hushållssysslor. Jan-Olof och Anton diskuterar varför man inte kan kittla sig själv. Jan-Olof blir kär i nya grannen Katinka och Fredrik snor hennes morgontidning och börjar laga mat, vilket leder till att han startar en kurs.
För att få en högre inkomst ska Cilla tillfälligt jobba i Norge, men Fredrik vill inte att hon åker. För att imponera på tjejer målar Anton naglarna och Jan-Olof och Anton skrämmer Fredrik med sina berättelser om norska män. Fredrik blir irriterad på grannflickan som säljer jultidningar i september, men ändrar sig då han får reda på att de ger en inkomst. Jan-Olof blir deprimerad efter en kusinträff då han insett att han är tunnhårig.
Fredrik gör ett videoband till Cilla. Jan-Olof får reda på att han har en dotter och tillsammans med Anton lurar han livsmedelsföretag vilket inte uppskattas av Fredrik. Cilla skickar ett videoband till Fredrik där hon berättar om sin kärlek till Bødvar och att de ska gifta sig. Ulrika anordnar en träff med Jan-Olof och Lilian medan Fredrik blir deprimerad och börjar gå på terapi hos Nikolaj Kloch.
Nikolaj uppmanar Fredrik att skriva ner sina memoarer, men det går inte så bra. Anton söker jobb som barnprogramledare och övar på sin roll i lägenheten och tar hjälp av Jan-Olof, som ändrar Antons klädstil. Anton får inte jobbet men blir erbjuden jobb i en porrfilm medan Fredrik svarar på en kontaktannons.
Jan-Olof tar "omedvetet hand om" 1000 kronor från sitt one-night-stand Anna-Charlotta, vilket inte uppskattas av Anton. Anton försöker hitta på ett eget sällskapsspel. Jan-Olof och Anton "låtsasletar" efter 1000-lappen med Anna-Charlotta. Fredrik har sex med Gertrud och lättar sitt hjärta genom att berätta det för Jan-Olof.
Jan-Olof försöker hitta Marie, tjejen han träffade på Amorella. Cilla kommer på besök med Bødvar och försöker bli vän med Fredrik. Anton blir överlycklig över att få delta i en Sifoundersökning.
Cilla flyttar tillbaka men är inte ihop med Fredrik. Jan-Olof börjar skriva en erotisk novell baserad på sitt liv. För att göra Cilla avundsjuk börjar Fredrik umgås med Irene. Anton blir ihop med en kulstöterska och skriver en barnbok.
Irene öppnar sexbutiken Oh mama. Då Jan-Olof träffar sin dotter får Fredrik jobba istället för honom på Oh mama där han vantrivs. Fredrik och Cilla blir ihop igen. Anton söker jobb på Hotell Malmen.
Cilla ser dåligt och skaffar glasögon men har svårt att välja par. Fredrik startar en 071-linje med inriktning på antikviteter tillsammans med Anton och Jan-Olof för att tjäna pengar, men det blir bara problem.
Cilla mår dåligt och vill bli ompysslad. Anton blir avundsjuk på sin polare som medverkar i Citypolisen. Jan-Olof tappar matlusten medan Fredrik får en pryo-elev av terapeuten.
Fredrik försöker få en prenumeration på Connoisseur. Anton börjar röra sig i fina kretsar och blir bankrutt. Jan-Olof börjar övningsköra medan Cilla anordnar en tjejmiddag.
Fredrik får halsinflammation och kan inte tala. Antons nya flickvän Amanda försöker ordna Antons födelsedagsfest och förändra Antons utseende. Cilla misstänker att Fredrik inte är fertil efter att hon blandat sina kalktabletter med p-piller och tar hjälp av Jan-Olof.
Anton blir lovad kändisskap men blir lurad på 10 000 kr. Cilla och Fredrik planerar en resa till Fuerteventura, men Fredrik köper medlemskap i Kungliga motorklubben för reskassan. Anton ska delta i tv-programmet Svart eller vitt medan Jan-Olof startar en städfirma med naturister som personal.
Cilla blir befordrad till avdelningssköterska och Fredrik hoppas att hon ska få högre lön. Anton börjar på komvux för att verka smart och träffa snygga tjejer. Fredrik blir utbränd medan Jan-Olof startar en dejtingtjänst som Anton och Fredrik medverkar i.
Anton bjuder över Maria från komvux för att hjälpa henne med matematiken, men försöker istället ligga med henne. Cilla försöker få Jan-Olof att acceptera att han är gammal, något som han inte går med på och härmar Anton. Fredrik försöker skapa konfliker av sin utbrändhet.
Anton skapar ett korplag åt sin komvuxklass men inga klasskompisar vill vara med. Fredrik blir tränare åt klubblaget medan Jan-Olof börjar släktforska om sin kvinnliga sida för att få sex. Cilla favoriserar och befordrar Lillemor men anser sen att det var ett dåligt beslut.
Jan-Olof lovar Anton att han ska knocka honom. Anton lämnar lägenheten då han lovat att hårdplugga för att imponera på tjejerna. Cilla jobbflörtar med Puskás och Fredrik bestämmer sig då för att gå till Posten för att arbetslöshetsflörta. Fredrik blir också skönhetsdomare mellan Jan-Olof och Cilla efter att Cilla blir arg på Jan-Olof för att han snor hennes smink.
Irene gifter sig med Tommy och lämnar honom med Anton. Anton, Jan-Olof och Cilla bråkar om repliker medan Fredrik bjuder in alla sina gamla lumparpolare utom Omar då han fått reda på att deras regemente har lagts ner.
Anton flörtar och fjäskar för Andreas för att få bättre betyg. Fredrik tar med Anton på middag på Rosenlunds sjukhem. Cilla jobbar över och får Fredrik att tro att Lillemor tvingar henne men han lyckas konfrontera henne med motsatta uppgifter. Jan-Olof försöker ligga med Cilla.
Cilla blir orolig för Fredriks sockerberoende, något som han och Jan-Olof förnekar att han har. Anton skriver kärleksbrev till femton år gamla insändare till Fantomen i hopp om att finna kärlek och får till en början hjälp av Jan-Olof som sen tar hand om Antons dejt.
Anton hittar en 500-lapp och vänder sig en början till Jan-Olof och Fredrik men ändrar sig. Cillas arbetskompis Lillemor skriver en kokbok, men Cilla är trött på Lillemor och hennes matvanor men vågar inte tala om det för henne. Fredrik blir sur på grannen som har högljutt sex och tar hjälp av Jan-Olof.
Anton lånar en vigselring av Jan-Olof för att ragga tjejer, medan Jan-Olof blir kompis med en frisör bara för att han ska klippa honom och Cilla, något som inte Fredrik uppskattar. Fredrik tappar en tand och säljer soffgruppen till Jan-Olof för 2000 kr för att ha råd att både laga tanden och köpa en PalmPilot.
Cilla blir sur på Jan-Olof för att han aldrig fotograferar henne. Fredrik får en ny kompis, Stefan, som visar sig vara nazist. Jan-Olof blir eftersökt av en avundsjuk pojkvän och lurar i honom att han är Fredrik. Anton blir ihop med Hanna; hon gillar att ha utomhussex vilket han inte gillar.
Anton slutar fjäska för historieläraren Andreas och börjar fjäska för svenskläraren. Fredrik blir arg på Cilla för att hon snor från jobbet; hon måste dock sluta efter att Lillemor snor för mycket. Jan-Olof drabbas av näringsbrist då han slutar äta efter att Fredrik och Cilla kallat honom tjockis.
Lillemor bråkar med Cilla om vem som är smartast då båda blir medlemmar i Mensa. Fredrik får en ny kompis, Jörgen, som också är utbränd och försöker uttnyttja honom. Anton avslutar Komvux och blir arg på Irene och Jan-Olof för att de haft sex och blivit ett par.
Jan-Olof får reda på att han betalat för mycket i hyra och Cilla köper en träningscykel åt honom som plåster på såren, men hon använder den själv, vilket han inte uppskattar. Anton börjar jobba som telefonförsäljare för Svenska Dagbladet. Jan-Olof saknar Irene och förföljer henne och tar hjälp av Anton. Fredrik går med i Moderaterna men blir missnöjd över hur han behandlas.
Anton anordnar en födelsedagsfest, men övriga boende verkar inte intresserade. Cilla och Lillemor säger upp sig för att skapa en vikariepool för sjuksköterskor, medan Jan-Olof köper en trasig rakapparat av Fredrik som börjar tidsoptimera.
Cilla och Jan-Olof börjar använda 100% ärlighet mot alla vilket Fredrik inte gillar. Fredrik träffar Fabian som blir hans nya mentor, men hans dotter Kristina uppskattar inte deras relation. Anton börjar jobba på Eriksdalsbadet och är rädd att bli kallad sexist av badvakten. Anton uppskattar inte uppdragen, främst uppdraget att städa damernas omklädningsrum där han använder sig av tips från Jan-Olof.
De boende ser på Hajen och Fredrik blir rädd för allt och gör upp en plan. Anton blir trött på att bli retad av Cilla och Jan-Olof och vill byta namn, men har svårt att välja ett nytt. Jan-Olof drömmer mardrömmar som ett resultat av Fredriks rädsla medan Lillemor tar in Krister i firman och gör om sitt badrum till en jacuzzi tillsammans med Cilla.
Anton blir ihop med Johanna, som är kristen, vilket leder till att han blir troende. Cilla blir sur på Fredrik för han sexstrejkar då han är med i Aktie-SM, vilket inte går så bra. Jan-Olof inser att han egentligen är dansk och förändrar sitt liv.
Då Anton vill ha en egen ekonomi skapar Fredrik ett gemensamt bankkonto med Jan-Olof. Cilla gnäller på vad Jan-Olof äter medan hon själv äter fet mat. Jan-Olof börjar terrorisera Irene men försöker sluta med det.
Cilla bjuder över sitt gamla snygga ex på fika vilket Fredrik inte uppskattar till en början, men hon börjar använda omvänd psykologi. Jan-Olof försöker bli bästa vän med Anton men han vill inte det och blir deprimerad.
Fredrik och Cilla gnäller på Jan-Olofs inställning till sex men ändrar sig då han berättar att han kan ordna biljetter till Rhapsody in Rock. Anton köper en begagnad bil och försöker imponera på de boende. Fredrik praktiserar hos Cilla och Lillemors firma men blir ovän med Krister.
Fredrik blir ledsen på Jan-Olof och Antons relation. Anton bråkar med badvakten på jobbet och utmanar honom på duell. Cilla lämnar Fredrik för en yngre man och Fredrik gör allt för att få tillbaka henne.
Fredrik lurar de boende att han fått ett jobb, Jan-Olof blir ledsen då han får reda på Irenes nya förhållande och funderar på att ta livet av sig. Cilla är trött på Krister och parar ihop Lillemor med Anton.
Fredrik vill vara familjens patriark och slåss för hela "familjens" heder. Anton och hans badvaktskollega har blivit ihop med Mia på jobbet men Fredrik har bestämt att Anton ska gifta sig med hans kusin från Tranås. Cillas pappa kommer och lämnar vad hon tycker är gammalt skräp. Cilla blir arg men pappa blir kompis med Jan-Olof.
Genom ett misstag på en personalrekryteringsfirma får Fredrik jobb som administrativ chef på ett företag: Anton är desperat och blir ihop med en tvåbarnsmamma i förorten. Med sitt nya jobb drabbas Fredrik av hybris och kastar ut både Jan-Olof och Cilla, skaffar en ung fästmö och sniffar kokain. Han får dock sparken när han försöker få företaget att betala hans egna helikopterresor och ber Anton, Jan-Olof och Cilla att komma tillbaka.
