Dependencia emocional, el diagnóstico que ninguna queremos escuchar. Nos han enseñado que depender de alguien es malo, que la independencia total es el objetivo y que el amor propio debería ser suficiente. Pero, ¿realmente es así? En este episodio, Laura Escanes y Arun Mansukhani cuestionan esta idea y exploran el punto intermedio entre la independencia absoluta y la dependencia extrema. Porque la dependencia no es solo algo negativo. Es natural, humana y, en su justa medida, sana. El problema aparece cuando se vuelve patológica, cuando nuestra felicidad depende de la validación del otro o cuando la ansiedad nos consume si no nos responden rápido a un mensaje. ¿Cómo podemos aprender a gestionar esas emociones? ¿De qué manera la educación y la comunicación influyen en nuestra forma de relacionarnos?