Francesca Fialdini incontra i ragazzi e le ragazze ricoverati alla comunità "Lo Specchio di Iglesias", specializzata nella cura dei disturbi del comportamento alimentare, per scoprire come si svolgono i gruppi nutrizionali, dedicati al rapporto con il cibo, e quelli dedicati all'analisi dei sogni, che coinvolgono tutti i ragazzi ospiti della comunità. Nel corso della puntata Francesca Fialdini incontra il dottor Pablo Belfiori, direttore sanitario, per discutere di questioni scientifiche e problematiche educative che riguardano chi soffre di questi disturbi. In particolare, viene raccontata la storia di Ilaria, 18 anni, che soffre di disturbi alimentari da quando ne aveva 10: una ragazza sicura di sé, che nasconde un animo fragile e tormentato.