300 워리어의 첫 관문! 육군3사관학교를 우수한 성적으로 수료한 5人! ‘매튜’, ‘안현수’, ‘홍석’, ‘오윤아’, ‘김재화’! 그.리.고! 특전사에 도전장을 내민 NEW 페이스들의 첫 등장! 베테랑 군필자 ‘오지호’, 역대급 신스틸러 ‘이정현’, 해병대 출신 100만 유튜버 ‘감스트’, 4차원 악바리 ‘산다라박’, 인간 비타민 ‘주이’까지! 체력으로는 절대 꿀리지 않는 대한민국 대표 10人! 오로지 특전사만을 위해 뭉쳤다! 특전사 필수 관문, 공수훈련 시작! '공수 체조’부터 펼쳐진 진.사 멤버들의 수난 시대 유격훈련에 빨간 모자 교관이 있었다면! 이번엔 공포의 파란 모자 교관이 떴다! ‘특전사에서는 한 치의 방심도 허락지 않는다!’ 방심은 NO! 칼 같은 교관들 앞에서 역대 최단 시간 열외! 속수무책 펼쳐지는 열외 릴레이! 난이도 UP! 공수체조 속 ‘숫자의 늪(?)’에 빠진 멤버들의 단체 멘붕 현장!! 한편, 공수체조 도중 시작된 1인 방송?! BJ 감스트가 뜻밖의 1인 열외 방송을 펼친 사연은? ‘바람아 불어라!’ 끌려가는 낙하산에서 살아남기! ‘전복법’ 훈련! 낙하산 착지 후, 강한 바람에 끌려가는 걸 대비하기 위한 낙하산 전복법 훈련! 20년 차 운동 베테랑 오지호, 초고속 LTE급 낙하산 탈출로 첫 에이스 등극하다!? 반면! 전우들의 힘으로 끌려가던 감스트가 훈련을 중단할 수밖에 없었던 사연은? ‘등이 쓸리고! 방탄모가 벗겨지고!’ 괴성이 어우러진(?) 특전사만의 특급 훈련 현장 大공개! ‘300워리어’를 향한 극한 전쟁의 본격 서막! 진짜사나이 특전사에 입성하다! ‘안 되면 되게 하라!’ 최고를 향한 그들의 미친 독종 본능이 깨어난다