실전 돌입! 3000m 상공을 정복하라! ‘텐덤 강하 훈련’! 특전사 공수훈련의 종합판! 피 땀 눈물이 어우러진 특전여군들의 한계 극복기! 구름 위 텐덤 강하 현장! 24시간 에너자이저! 흥전사 ‘주이’! 밝기만 했던 그녀가 텐덤 강하 훈련 중 눈물을 보인 이유는? 비행공포증 소유자 산다라박, 과연 두려움을 이겨내고 3000m 상공에서 강하에 성공할 수 있을까! 육군 최신 장비 ‘워리어 플랫폼’ 장착 완료! 전투 사격 실시! 23년 전 만발 사수 오지호! 압도적인 사격 실력으로 실사격 도전 ALL KILL! 팩트체크 완료! 해병대 시절, 사격은 잘했다던 해병대 허세왕 감스트! 7전 8기 이번에는 허세 아닌 실력으로 증명할 수 있을지? 오.로.지! ‘워리어 플랫폼’ 착용으로 어벤져스 변신!? 사격실력 200% 향상! 과연 워리어 플랫폼의 위력은?! 백골 체력단련의 하이라이트! 군장과 함께하는 무한 뜀걸음의 늪! 백골 수색표 하드 트레이닝의 끝판왕! 넘.사.벽 체력을 향한 20kg 완전 군장 무한 뜀걸음이 시작된다! 군대 A.I 박재민! 현역 군인들을 압도하는 독보적인 레이스로 백골 최상위권에 등극하다!? 전직 스케이트 선수 ‘조현’ VS 아육대 이어달리기 1위 ‘은서’! 불꽃 튀는 女아이돌 라이벌 매치의 승자는? #그게_바로_최정예전투원의_길! #‘수류탄 투척’ #하드트레이닝! 위.험.주.의! 실수 한 번에 모두의 목숨이 위험해진다! 가혹한(?) 수류탄 훈련 현장 대공개! 지금부터 전쟁이다! 끝나지 않는 백골의 라이벌 ‘박재민 VS 김재우’의 수류탄 투척 대결! 아이돌 3인방 라비X루카스X셔누, 연달아 펼쳐진 실수의 향연! 교관님을 분노케 한 사연은? 근육