一菲拉张伟和子乔参加跨社区运动会，对他们展开魔鬼式训练，两人想方设法逃跑划水，苦不堪言。大力在文学网站做网文编辑，咖喱和海棠听着新鲜，吵着要去帮忙，结果两人到了那边，才发现这份工作太过疯狂，跟自己想象的完全不一样。
