少女漫画の編集者・津山世莉（川津明日香）は、過去の人間関係のトラウマから、恋愛に臆病になっていた 。ときめきは欲しいけれど、傷つくのはもうこりごり…そんなある夜、バーで「楽しいだけの恋がしたい」と話すデザイナー・加賀谷真尋（樋口幸平）と意気投合する。そこで真尋の友人・ジョー（松本大輝）と岳（櫻井亜蓮）から提案されたのは、キスも体の関係もなし、恋のドキドキだけを共有する関係「恋フレ」だった。 まずはお試しデートをすることになった二人は水族館でのデートで予想以上に心を通わせる。世莉は、親友のあゆる（椛島光）に相談をしながらも、「恋フレ」関係を正式に始めることを決意する 。 しかし真尋もまた、重い過去を抱えていて――