예능계를 초토화시킨 4차원 대세 강균성, 강예원! 같은 듯 다른 두 남녀의 냉장고를 파헤치다! 데뷔 13년차! 예능으로 다시 살아난 가요계의 동충하초 강균성! 혼전순결 선언, 하지만 냉장고 안에는 남자에게 좋은 재료가 한가득?! 그리고! 녹화 도중 강예원과 썸 탄 사연은?! ▶ 의외의 자기관리남, 강균성을 위한 요리 대결! 강균성의 원기 회복을 위한 <남자에게 좋은 요리> 대결! <냉장고를 부탁해>의 귀여운 두 마초남, 김풍 VS 미카엘 강균성을 포효(?)하게 만든 요리의 정체는?! 고기 마니아 강균성을 위한 색다른 <모닝 고기 요리> 대결! 43년 중식 대가 이연복 VS 자타공인 맛깡패 정창욱 최고의 창과 방패의 대결! 눈을 뗄 수 없는 대결의 승자는?!