K팝 열풍의 중심에 선 아이돌 선후배! 아시아의 별 보아 & 샤이니의 만능열쇠 키 팬들보다 더 예쁜 뷰(View)를 자랑하는 미소년, 샤이니 키! 탄수화물 끊은 지 반 년! 철저한 자기관리 아이돌의 등장! 보아도 혀를 내두른 ‘다이어트 종결자’의 냉장고는 과연?! ▶샤이니의 만능열쇠, 키를 위한 요리대결! ‘평생 다이어터’ 키를 위한 <상상 이상의 저열량 요리> 대결! 냉부의 극과극! 자연주의 미카엘 VS 고열량주의 김풍 과연 김풍표 ‘저열량 요리’는 미카엘을 뛰어넘을 수 있을 것인지? 오늘만큼은 제대로 먹어보겠다! <상상 이상의 고열량 요리> 대결! 게스트 취향 저격 홍석천 VS 소리 없이 강한 카리스마 샘킴 키의 이성을 잃게 한 초고열량 요리의 정체는!? 과연 만능열쇠 키의 입맛을 연 셰프는 누구일지?