Neste episódio, vamos compartilhar com você 7 estratégias (mais uma bônus) que vão te permitir atingir melhores níveis de energia, libido, massa muscular e emagrecimento. Isso porque todos esses processos estão ligados à testosterona - um hormônio fundamental para a saúde de homens e mulheres (mas muito frequentemente deixado de lado). Sendo que este conteúdo foi disponibilizado inicialmente em nosso canal do YouTube: https://www.youtube.com/senhortanquinho Inscreva-se lá para ter acesso a novos vídeos todas as quartas-feiras (tem conteúdos incríveis e centenas de receitas saudáveis grátis). --- Links mencionados neste episódio: