Recebemos uma pergunta da leitora Rose que dizia assim: "Li hoje em uma página que 100g de eritritol equivale a 100g de carboidratos. É mentira né? A página publicou que em dieta cetogênica só se deve usar Stevia." Descubra por que eritritol tem SIM 100g de carbo... mas ao mesmo tempo faz com que seu corpo não "enxergue" quase nenhum carboidrato nem calorias. Links mencionados. #1 - Participe gratuitamente do nosso grupo do Telegram: https://t.me/senhortanquinho #2 - Entrevista com a Dra. Ana Martha (sobre saúde do intestino): https://www.senhortanquinho.com/podcast-049-saude-intestinal-dra-ana-martha/ #3 - Comparação entre xilitol, eritritol e stevia: https://www.senhortanquinho.com/3-adocantes-low-carb-comparativo-stevia-xilitol-eritritol-receita/ #4 - Artigo completo sobre carboidratos líquidos: https://www.senhortanquinho.com/carboidratos-liquidos-como-calcular/