“Treino é bom, jejum é bom… então treinar em jejum é melhor ainda?” O podcast mencionado é este aqui: Podcast #064 – Jejum Intermitente, Exercícios, Massa Muscular E Saúde Com O Dr. Marcelo Denaro https://www.senhortanquinho.com/podcast-064-jejum-intermitente-execicios-saude-marcelo-denaro/ E falamos dos benefícios do jejum e do treino neste post aqui: https://www.instagram.com/p/B6RUIk-AhUF/