Nous passons plus d'un tiers de notre vie à dormir. Notre repos et la santé de tout notre organisme dépendent directement de la position dans laquelle nous dormons et de ce que nous faisons avant de nous allonger dans notre petit nid douillet. Sympa-sympa.com a rassemblé pour toi les recommandations de différents spécialistes concernant la façon de dormir, afin de te permettre de résoudre tous tes problèmes de santé.