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7 Exercices efficaces pour te débarrasser des bourrelets dans le dos et sur les hanches

En matière de silhouette, nous oublions presque toujours notre dos. Normal, nous le voyons pas, et nous ne réalisons pas à quel point nous le courbons, principalement par manque d'exercice physique. Et voici que les muscles du dos se relâchent et que de disgracieux bourrelets apparaissent. Sympa-sympa.com a rassemblé pour toi des exercices simples mais efficaces. Si tu les fais à la maison régulièrement, tu auras tonifié les muscles du dos au bout de deux-trois semaines.

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  • Runtime 10 minutes
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  • Created July 2, 2018 by
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  • Modified July 2, 2018 by
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