Savoir quoi faire dans une situation d'urgence peut t’aider à survivre ou à sauver la vie des autres. À un moment ou un autre, la plupart d'entre nous ont appris les règles de survie à suivre face à une menace. Tu peux penser que nager dans une rivière ou un lac est plus sûr que de plonger dans la mer, mais ce n'est pas tout à fait vrai. L'eau douce est souvent plus froide et nécessite plus d'énergie et de compétences pour en sortir, car elle ne soutient pas ton corps comme le fait l'eau salée. Si tu te retrouves pris dans un courant de rivière, respire profondément et nage dans une ligne diagonale, qui te ramènera finalement à la rive. Si tu te fais prendre dans un courant marin, la première règle est la même : reste calme, ne panique pas et ne t’agite pas dans tous les sens. Il suffit de traverser le courant en diagonale, car il ne s'étend généralement pas le long et sur toute la largeur de la côte. Si tu es avec tes proches quand un incendie commence, convenez d'un lieu de retrouvailles à l'extérieur au cas où vous seriez séparés. Quand la fumée commence à remplir la pièce, ne te déplace pas en marchant et ne pense même pas à passer par une fenêtre ou à attendre sans bouger. La meilleure stratégie consiste à rester bas et à ramper jusqu’à la sortie la plus proche dès que possible. Il y a différentes façons de te sauver si tu t’étouffes, et s’il n'y a personne pour t’aider. Rappelle-toi : ne parle pas, ne bois rien, et ne prends pas de respirations profondes. Si quelqu'un souffre d'hypothermie, couvre la victime avec des couvertures bien chaudes. Assure-toi que non seulement le corps, mais aussi la tête et les pieds sont couverts. Si tu te perds dans les bois, tu peux utiliser ta montre-bracelet pour trouver ta direction. Tiens une montre analogique horizontalement dans ta main et imagine une pièce en forme de coin marquant la zone entre l'aiguille des heures et le numéro un. Le centre de cet angle est l