En 2013, Top Chef, le plus grand concours de cuisine réservé aux professionnels, a accueilli 16 espoirs de la cuisine française ! Pendant plusieurs semaines, ces jeunes cuisiniers se sont affrontés pour tenter de devenir le Top Chef 2013, concours remporté par Naoëlle d'Hainaut ! Un an après, que sont-ils devenus ? Comment leur vie a-t-elle basculée après la diffusion ? Certains ont saisi de magnifiques opportunités professionnelles, travaillent sur l'ouverture d'un restaurant... Pour l'ensemble de la promotion 2013, l'expérience de ce concours a changé leur vie. Un retour en images sur les moments forts de la saison 4 et la découverte en exclusivité de la nouvelle vie des participants.