في هذه الحلقة المثيرة، نغوص في تاريخ السكر وثورته. كيف تحول السكر من مجرد مادة غذائية إلى جزء أساسي من الاقتصاد والسياسة وحتى الثقافة؟ وكيف أثرت "ثورة السكر" على المجتمعات؟ أخصائية التغذية طيف أحمد تناقش معنا دور السكر في التغذية والصحة، وتشاركنا حقائق مدهشة عن تأثيره على الجسم والعقل. كما تقدم نصائح عملية للتقليل من استهلاك السكر، وكيفية العثور على بدائل صحية. شاركونا رأيكم وتعليقاتكم، وتابعونا على منصاتنا من خلال هذا الرابط: https://linktr.ee/hekaya.bh شكرًا لاستماعكم!