في هذه الحلقة الشيقة، نتحدث عن تجربة تناول الأطعمة خلال فصل الشتاء، وكيف تضفي هذه الفترة نكهة خاصة على الوجبات. نناقش الأسباب التي تجعل الطعام أكثر لذة في الشتاء، حيث تميل الأطباق إلى أن تكون دافئة ومريحة، مما يعزز شعورنا بالسعادة والراحة. لماذا يتوجه الكثيرون إلى تناول الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات في هذا الموسم؟ وما هي الطرق التي يمكن من خلالها الحفاظ على الصحة أثناء الاستمتاع بالأطعمة الشتوية؟ سنستعرض نصائح مهمة حول: اختيار المكونات الصحية تحضير وجبات شتوية متوازنة ولذيذة لا تفوّتوا هذه الحلقة المليئة بالمعلومات القيمة التي تساعدكم على الاستمتاع بفصل الشتاء بطريقة صحية! شاركونا رأيكم وتعليقاتكم، وتابعونا على منصاتنا من خلال هذا الرابط: https://linktr.ee/hekaya.bh شكرًا لاستماعكم!