Syskonen Malin och Pontus, 19 och 21 år gamla, lider båda av att de är för smala. De har varken kondition eller ork och det har gått så långt att de mår illa när de äter. De behöver hjälp med kosten, både för att stärka sina kroppar och för att gå upp i vikt. Coacherna Torbjörn, 69, och Gudrun, 76, ska hjälpa dem att uppnå sina mål.