Sport im Wandel: Wie gesund sind die aktuellen Trends?

Jedes Jahr entstehen neue Sportarten mit modischen Namen wie Bootcamp, Pound, Floorball oder Crossfit. Doch wie gesund sind die neuen Trends? Und – ebenfalls wichtig im durchgetakteten Leben – mit welchem Sport erreicht man maximale Fitness in möglichst kurzer Zeit? Die "Xenius"-Moderatoren testen Trendsportarten mit vollem Körpereinsatz an der Deutschen Sporthochschule in Köln.

Chaque année surgissent des pratiques sportives aux noms tendance : «Bootcamp», «Pound», «Floorball», ou encore «Crossfit «. Mais ces nouvelles modes sont-elles saines ? Et, question cruciale à une époque où notre vie est chronométrée, quel est le sport le plus efficace ? C'est ce que cherche à savoir Xenius à l'Institut du sport de Cologne