今回の番組のポイントはこちら!/(1)姿勢づくりのために“肩を使って頭をあらう”(2)タオルを回して円を描く練習をする。(3)いくつかの段階にわけて練習する。詳しくは番組で!サポートのヒントをたくさん用意しています。