Sejam bem-vindos! Canal do Batata Assando: https://www.youtube.com/batataassandoreceitas/ ------------ Emagreça com saúde ao seguir uma dieta altamente nutritiva - conheça nosso curso completo Guia Dieta Cetogênica: http://bit.ly/Guia-Dieta-Cetogenica Receba nosso livro físico de receitas low-carb na sua casa: http://bit.ly/120-receitas-tanquinho ------------ Tópicos abordados durante o bate papo: As receitas low carb podem ser a base da alimentação? Quais as vantagens das receitas low-carb comparadas com as tradicionais? Quais as desvantagens? Como você faz para “se controlar” com receitas doces low-carb (exemplo: cookie low-carb). Existem diferenças entre as receitas? Ex: rocambole de carne e sorvete de chocolate Macarrão de abobrinha x pavê Omelete de forno x leite condensado Como diferenciar quais são mais adequadas para a base da dieta e quais não? Quais receitas são low carb e quais são cetogênicas? Com que frequência eu posso comer as receitas? Em que quantidade posso comer as r