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9 Façons d'être à 200% belle et en bonne santé à l'aide des citrons

Au cas où tu cherchais un remède très peu onéreux mais super efficace qui résoudra plusieurs problèmes – les citrons sont la réponse idéale pour toi. Cela va de la lutte contre le cancer au traitement contre l'acné. Les citrons regorgent de propriétés de santé et de beauté, pour améliorer ta santé et te sentir mieux en un rien de temps. Les citrons sont bourrés de calcium, de fer, de magnésium, de potassium, de fibres, et bien sûr, de vitamine C. Tous ces nutriments ont la capacité de protéger tes cellules des dégâts qui peuvent mener à des maladies incurables, telles que le cancer. En plus de ça, le limonène dans la peau du citron a également des propriétés anti cancérigènes. Masse une rondelle de citron sur tes lignes et sur tes rides durant quelques minutes. Laisse le jus agir sur ton visage durant une dizaine de minutes, puis rince à l'eau tiède. Répète ce processus chaque jour pour avoir un visage plus éclatant, et une peau visiblement plus jeune. Si tu en as assez de boire de l'eau plate et sans goût, pourquoi ne pas boire de l'eau citronnée pour rester hydratée ? Cela t'empêchera également de craquer sur des boissons sucrées qui contiennent bien plus de calories, comme les sodas ou les jus de fruit. Un citron contient 187% des apports journaliers recommandés en vitamine C. Alors essaie d'ajouter des citrons à tes petits plats et à tes boissons quand tu sens que tu n'as pas le moral, ou quand tout le monde commence à être malade. Selon une étude de 2006, le citron est tellement riche en potassium qu'il active les neurones responsables des pensées positives et des sentiments, et joue un rôle important dans la régulation de la sérotonine, ton stabilisateur naturel. Musique :  https://www.youtube.com/audiolibrary/music   Horodatage :  Les citrons contiennent des tonnes de propriétés anti-cancérigènes. 0:30 Efface gentiment tes rides avec des massages au citron. 1:33 Bois de l'eau citronnée pour perdre d

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