Como aprender mais sobre FODMAPs: - artigo: senhortanquinho.com/fodmaps-lista-alimentos-proibidos-paleo/ - vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=xep8bnP476o&list=PLKpP7kF_AP3kuf_TiS8LotPTuUu_DAy9W&index=1&v=2 - cardápio: https://pay.hotmart.com/V22969848R?checkoutMode=10&src=telegram - bônus: entrevistas em Podcasts (Nutri Paty Ayres, Dr. Vitor Azzini, e 70+ outras): https://www.senhortanquinho.com/category/podcast/